Optimismus und positives Denken trotz Krise?

von André Loibl. Stell Dir mal vor, wie es wäre, wenn Du Deine innere Kraft, Deinen Optimismus auch in Zeiten von Krisen wiederfinden oder behalten kannst. Wenn Du die Gewissheit in Dir hättest, dass wirklich alles gut wird – und, wenn Du etwas tiefer schauen kannst, auch schon gut ist! Wie wäre es wieder die Power wie früher zu haben, um wirklich all das in Deinem Leben zu tun, was Du wirklich tun willst?Das alles mit Optimismus und positivem Denken?! Ja, und ich erkläre Dir auch gleich genau wie! Optimismus und positives Denken – was bedeutet das eigentlich wirklich?Vielleicht kennst Du den alten Vergleich vom Wasserglas, das halb voll oder halb leer ist… Doch positives Denken ist viel mehr. Es geht nicht darum, Dinge durch eine rosarote Brille zu sehen – und vor der Realität wegzulaufen. Im Gegenteil. Wahrscheinlich hast Du schon mal davon gehört, dass wir in einer „dualistischen“ Welt leben. Das bedeutet ganz einfach, für jedes hoch gibt es ein tief, für jedes negatives ein positives. Wir leben in einem riesigen Raum voller Möglichkeiten, wo die Dinge immer so entstehen, dass sie ihr Gegenteil immer in sich tragen. Oder kurz gesagt, jede Medaille hat zwei Seiten. Übrigens: Metaphysisch gesehen, macht es keinen Unterschied für welche Seite der Medaille wir uns entscheiden. Die eine Seite ist genau so „wahr“ wie das andere. Eine „non-dualistische“ Sicht sieht immer die ganze Medaille und weiß, dass wir uns immer entscheiden können, die eine oder die andere Seite zu betrachten. Oder einen Schritt zurückzutreten und uns die ganze Medaille in Ihrer Schönheit zu betrachten.Und darum geht es im positiven Denken, beim Optimismus: Wir entscheiden uns für die bunte, schöne, leichte, fröhliche und glückliche Seite der Medaille. Positives Denken ist also die Entscheidung, Deine Aufmerksamkeit auf die Dinge in Deinem Leben zu richten, die schön sind und Dich glücklich machen.Es gibt immer 2 Seiten der Medaille, für jedes Negativum gibt es etwas sehr Positives. Jetzt geht es nur noch darum, das positive zu finden – und aktiv in Dein Leben zu holen! Darum geht es im Optimismus und beim positiven Denken. Wir erkennen, dass es immer eine zweite Seite gibt, dass es auch immer genau anders sein kann – und dass von jeder Geschichte, die wir uns erzählen, das Gegenteil genau so „wahr“ ist.In Wirklichkeit gibt es nicht die Wahrheit. Jede Realität ist nur eine persönliche Interpretation des Möglichkeitsraums, in dem wir leben.Was bedeutet das: Es gibt nicht die Wahrheit?Jede Möglichkeit, jede Medaille, jeder Seite der Medaille existiert gleichzeitig. Alles ist gleichzeitig vorhanden. Die „gute“ sowie die „schlechte“ Seite. Mit unserer Aufmerksamkeit entscheiden wir, was wir davon in unser Leben holen. Wir können uns entscheiden, in allem das Gute zu suchen. Oder wir entscheiden uns, in allem immer nur das Problem und das Schlechte zu sehen. Doch in jedem Fall treffen wir eine Entscheidung.Das, wofür wir uns entscheiden, werden wir dann auch erleben in unserem Leben. Das, was wir suchen, werden wir finden.Wenn Du zum Beispiel danach suchst, daran glaubst, dass alle reichen Menschen nur Gauner sind und sich immer an „den anderen“ oder „dem kleinen Mann“ bereichern, dann wirst Du auch genügend Beispiele und Referenzen dafür finden, dass diese Seite der Medaille „wahr“ ist. Durch das Suchen und finden von Referenzen gestaltest Du Deine Wahrheit – und somit Deine Realität.Doch wenn Du danach suchst, dass reiche Menschen unglaublich hilfsbereit sind, sehr viel für andere Menschen tun – viel Wert liefern und wirklich vertrauenswürdig sind, wenn Du daran glaubst, dann wirst Du auch dafür genügend Beispiele und Referenzen finden. Somit wird das zu Deiner Wahrheit – und dann zu Deiner Realität.Du musst nicht einmal das law of attraction (das Gesetz der Anziehung) bemühen, benutze nur einfach Deinen gesunden Menschenverstand! Wenn Du nach etwas suchst in dieser Welt, dann wirst Du es auch finden. Egal, welche Seite der Medaille Du betrachten willst, Du wirst immer genügend Referenzen und Beispiele finden, um das zu Deiner „Wahrheit“ zu machen.Somit ist positives Denken viel mehr als nur die halb-leer halb-voll Geschichte: Es ist die Entscheidung, aktiv nach den positiven Sachen in Deinem Leben zu schauen. So lange, bis es für Dich zu einer Gewohnheit geworden ist. Bis es eines Tages ganz natürlich geworden ist, immer nach dem positiven in einer Situation zu suchen. Dich auch in scheinbar schwierigen Situationen zu fragen „Wofür kann das gut sein?“ oder „Warum passt das jetzt ganz genau in mein Leben?“Es kann gut sein, dass Du einige Veränderungen machen wirst, wenn Du Dir diese neue Fragestellung angewöhnen wirst. Denn Du wirst die „Probleme“ im Leben anfangen als das zu sehen, was sie sind:Die Aufforderung an Dich, zu wachsen.Deine Komfort-Zone zu verlassen, etwas neues zu lernen, Dich zu strecken.Je nachdem wo Du gerade bist in Deinem Leben kann Dir das sofort leicht fallen, oder Du musst erst ein bisschen üben, bis das Wesen der Veränderung auch für Dich zur zweiten Natur geworden ist.Tief in Dir weißt Du, dass da mehr ist. Es gibt einen tieferen Sinn, warum wir hier sind – dass wir hier sind, um andere Menschen zu inspirieren, um unsere Träume wahr zumachen und zu lernen, unser Herz immer weiter zu öffnen, bis wir keinen Widerstand mehr gegen die Schwingungen und Aktionen anderer Wesen haben. Bis wir vollständig liebende Wesen geworden sind.Na klar geht das nicht über Nacht! Doch es gibt diesen tieferen Sinn, und wenn Du tief in Dir schauen kannst, dann findest Du etwas ganz bestimmtes, das Dir sagt, warum Du hier bist.Warum also positives Denken? Warum Optimismus?Wenn wir uns klar machen, dass unser Leben mehr ist, als es im ersten Moment scheint, dann kann uns auch völlig klar werden, warum es so viel Sinn macht, sich für die bunte, fröhliche Seite der Medaille zu entscheiden:Wenn wir das Positive sehen, die Freude erleben können, dann können wir unsere Wahrnehmung ausdehnen und in Liebe wachsen.Positives Denken ist also nicht nur eine Entscheidung, sondern auch das Annehmen der Verantwortung in Deinem Leben. Du übernimmst die Verantwortung für das, was in Deinem Leben passiert und welche Spuren Du in dieser Welt hinterlassen willst.Wenn Du nur nach den Problemen schaust, aber bei Lösungen weg guckst, dann bringst Du Dich und diese Welt nicht weiter. Wenn Du so lebst, verleugnest Du das unendliche Potential, das in Dir steckt. Du hälst Dich klein, gefangen in Deiner Komfort-Zone, die immer kleiner wird.Doch Du kannst Dich auch für den Optimismus, für das positive Denken entscheiden. Wenn wir uns eh für eine Seite der Medaille entscheiden und nicht im klaren Zustand des „Non-Dualismus“ verweilen, dann macht es Sinn, sich für die positive Seite zu entscheiden, oder?! Für die Seite, die Freude, Spaß, Lachen, Liebe und Leichtigkeit in unser Leben bringt.Und was ist jetzt mit der Finanzkrise? All den Problemen? All der Gewalt? Der Armut und dem Hunger?Wie Du bestimmt auch schon selbst bemerkt hast, ist das nur die eine Seite der Medaille und Du kannst Dich entscheiden, auf was Du Deine Aufmerksamkeit legen willst.Nehmen wir als Beispiel doch die „große Krise“, die uns alle im Moment scheinbar bedroht… wenn Du nicht gerade bei Lehmann Brothers oder in der Automobil-Branche arbeitest, dann ist es sehr unwahrscheinlich, dass Du schon Deinen Job verloren hast, oder!?Und selbst, wenn Du das scheinbare Pech hast, dass Du Deinen alten Job jetzt los bist, dann kannst Du Dich trotzdem fragen:„Was ist daran jetzt gut für mich?“Vielleicht war das genau der Schubs, den Du brauchtest, damit Du eine berufliche Veränderung machen kannst. Vielleicht hast Du Dich nicht getraut, Deinen alten Job hinzuwerfen, doch jetzt steht Dir eine ganze Welt voller Möglichkeiten offen!! (Das, wonach Du suchst, wirst Du finden! ) Du kannst jetzt vielleicht etwas tun, das viel mehr Deinen Begabungen und Deiner Leidenschaft entspricht. Vielleicht sogar den Job machen, den Du schon immer machen wolltest.Es gibt im Chinesischen ein Sprichwort:Wenn der Wind der Veränderung weht, dann bauen die einen Mauern, um den Wind abzuhalten.Die anderen bauen Windmühlen.Vielleicht willst Du das mal einen Moment sinken lassen. Wie könntest Du auch scheinbare Krisen dafür nutzen, um in Deinem Leben vorwärts zu kommen? Wofür ist das gut?Ja, vielleicht musst Du Dich um orientieren, neues lernen, Dich verändern – mit anderen Worten, Deine Komfort-Zone verlassen. Doch wenn Du Dich erinnern kannst, das ist genau das, warum wir hier sind. Um zu wachsen. Also kannst Du auch in der scheinbaren Krise immer danach schauen, welche Möglichkeiten, welche Chancen Dir das eröffnet.Positives Denken in der Finanzkrise?Und noch ein Wort zum Thema „Finanzkrise“: Der Einzelhandel hat gemeldet, dass das Weihnachtsgeschäft so gut war wie seit Jahren nicht mehr. Ist also kein Geld mehr da? Ich persönlich glaube nicht wirklich an die Krise. Auch wenn die Medien Dir teilweise etwas anderes erzählen wollen – kannst Du Dich entscheiden, auf die andere Seite der Medaille zu schauen. Nach Deinen Chancen und Möglichkeit zu schauen.Und mal ganz ehrlich: Da zu sitzen und über eine Krise zu jammern, statt die Ärmel hoch zu krempeln und selbst etwas zu tun, ist kein Lebensstil, der Dir angemessen ist, oder? Vielleicht ist das bequem – und es machen ja auch soooooooooo viele (wonach suchst Du?), aber es bringt Dich nicht weiter! Positives Denken ist also die Entscheidung, Dein Leben so zu gestalten, wie Du es willst. Denn Du kannst jederzeit aus dem Möglichkeitsraum aussuchen, was Du erleben willst.Mit der Entscheidung, in jeder Krise auch die positive Seite zu sehen, tust das Beste, was möglich ist, um „die Krise“ zu beenden: Du bringst Bewegung und einen positiven Vibe in die Sache! Genau so wie Du einen dunklen Raum nicht heller machen kannst, indem Du rumsitzt und Dich über die Dunkelheit beschwerst, so kannst Du keine Krise beenden, wenn Du sie immer weiter gedanklich umkreist. Das gilt übrigens für jede Krise – auch für die Herausforderungen in Deinem persönlichen Leben.Wenn Du über die Dunkelheit nachdenkst, sie analysierst, sie vielleicht noch in ein tolles Chart packst, um allen zu zeigen wie dunkel es wirklich ist, dann bleibt es eins: Dunkel.Doch wenn Du anfangen kannst, die Vorhänge beiseite zu ziehen (oder Dich im Dunkeln an die Vorhänge heranzutasten), dann kannst Du beginnen, Licht in den Raum zu bringen. Es heller zu machen. Und so verschwindet die Dunkelheit von ganz alleine… Von Thaddeus Golas stammt das tolle Zitat:„Das Verführerische des Bösen besteht genau darin, dass es uns dazu verleitet, es bekämpfen zu wollen.“Es geht nicht darum, die Dunkelheit zu bekämpfen.Es geht darum, das Licht in Dein Leben zu bringen – die Vorhänge aufzureißen, damit die Sonne auch auf Dein Leben scheinen kann.Und das kannst Du natürlich nur, wenn Du auch für die Möglichkeit des Lichts, des Positiven offen bist. Sonst hockst Du in der Dunkelheit (Negativität) und kommst nicht vom Fleck.Wie kannst Du also jetzt nach der positiven Seite schauen?!Ein tolles Hilfsmittel sind Fragen. Fragen, die Du Dir in jeder Krise, in jeder schwierigen Situation stellen kannst. Mit Fragen hast Du die Power, Deine Aufmerksamkeit zu drehen und Dich wieder auf die Lösungen zu fokussieren, nachdem Du das Problem einmal erkannt hast.Die nachfolgenden Fragen gibt es auch im VIP-Lounge Bereich von coach-yourself.tv als wunderschönen PDF-Download zum Ausdrucken und über den Schreibtisch hängen, ins Portemonnaie stecken oder an Kühlschrank kleben.15 Fragen, die ich mir stelle, wenn ich vor einer Herausforderung stehe:Was ist gut an der Sache? (Irgendetwas ist immer gut! )Was kann ich alles lernen, wenn ich mich dieser Herausforderung stelle?Wie viele ähnliche Herausforderungen habe ich schon bestanden?Ist nicht auch sehr wahrscheinlich, dass ich diese Herausforderung auch meistere?! Was kann ich jetzt tun, um mich gut zu fühlen, bevor ich mich der Aufgabe stelle?Welches Geschenk wohl in dieser Aufgabe versteckt ist?Wie wundervoll werde ich mich fühlen, wenn ich die Aufgabe nachher gelöst habe?Was würde ich tun, wenn ich keine Angst hätte?Wie kann ich mich wieder mit der Kraft in mir verbinden bevor ich mich der Aufgabe stelle?Wer kann mir alles helfen bei dieser Aufgabe?Welche wundervollen Ressourcen habe ich, um diese Aufgabe zu lösen?Ist mir eigentlich klar, wie viele wundervolle Ressourcen in mir stecken?Weiß ich eigentlich, dass ich jede Unterstützung bekomme, wenn ich danach frage?Weiß ich, dass ich niemals alleine bin? Was kann daran Spaß machen, diese Aufgabe zu lösen? und:Um wie viel besser wird die Welt werden, wenn ich diese Herausforderung gemeistert habe?(als PDF download zum Ausdrucken in der VIP Lounge hier)Optimismus ist eine EntscheidungAlso kannst auch Du Dich entscheiden ab heute immer mehr auf die schöne, auf die bunte, die freie und glückliche Seite der Medaille zu schauen. Du kannst es ganz einfach tun! Und wenn Du mal wieder in die alten Denkmuster zurückfallen solltest, dann kannst Du Dich daran erinnern, dass „Gleich und gleich gesellt sich gern“. Je mehr Du nach den Problemen suchst, um so mehr findest Du davon. Doch wenn Du jetzt anfangen kannst, immer mehr nach den Lösungen, nach Chancen und Möglichkeiten Ausschau zu halten, dann werden sich davon auch immer mehr in Deinem Leben zeigen. Es ist wirklich so einfach. Somit kann auch jede Krise ab jetzt für Dich etwas positives enthalten. Auch wenn Du anfangs vielleicht etwas länger danach suchen musst – irgendwann wirst Du des Pudels Kern entdecken und merken, dass es in Wirklichkeit nur die Aufforderung war, zu wachsen. Dich Deinen Aufgaben in Deinem Leben zu stellen.Mit jeder gelösten Aufgabe wird dann Dein Vertrauen in Deine neue Denkweise wachsen, bis es eines Tages ganz natürlich für Dich geworden ist, immer nach der positiven Seite in einem Ereignis Ausschau zu halten. Weil es sich gut anfühlt. Weil es einfacher ist. Weil es viel mehr Spaß macht! Weil Du wirklich vorwärts kommst in Deinem Leben. Weil es so „heller“ wird. Und weil es genau so wahr ist.Wenn Du Unterstützung in dieser Denkweise haben möchtest, dann kannst Du Dich jetzt auch für meine kostenlose Montags-Motivation eintragen. Da gibt es jeden Montag einen frischen Schub Motivation für einen super Start in Deine Woche. Damit Montag zu dem Tag werden kann, der in Wirklichkeit ist: Ein fantastischer wunderschöner Tag, der die 5 Tage einläutet, an denen Du wieder die Welt ein bisschen schöner machen kannst, durch das, was Du tust. Und egal, was Du tust, wenn Du es mit Liebe und Deiner positiven Einstellung tun kannst, dann machst Du diese Welt um ein vielfaches besser. Danke dafür!Mehr von mir zu lesen gibt es auch auf meiner Website unter http://changenow.de – Dort gibt es auch mein Buch „Eine kurze Reise ins Jetzt“ als ebook zum kostenlosen download. Ich wünsche Dir einen wundervollen Start in Dein Wochenende, lass es Dir gut gehen und viel das Sönnchen rein! Alles LiebeDein André LoiblP.S.: Du willst noch mehr Power? Noch mehr Positives in Deinem Leben? Noch mehr Energie, um all das zu tun, was Du schon immer tun wolltest? Dann solltest Du einen Blick auf meinen Energie Quickie werfen! http://www.energie-quickie.de

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