hier ist der neue Artikel: http://blog.coach-your-self.tv/2009/08/31/den-inneren-kompass-finden/

Martin

guter und berechtigter Einwand.

Schreibe dazu deswegen einen weiteren Artikel. Kommt morgen (Montag), da ich heute “chille”.

Martin

Zitat:
“was ist verkehrt an lustgesteuerten, kindlichen, hedonistischen Handlungen?”

Nichts, wird sich wohl ein Triebtäter sagen. Im Straßenverkehr wird diese Handlungsweise auch gerne übernommen und für Stimmung sorgen. Vermutlich kommt ein Mann bei einer Singleparty auch sehr weit damit…

Per se, gehören sie genauso in die polare Form, oder dualistische Bewertung wie ihr Gegenteil. Das Paradoxe ist, dass sie ohne ihren Gegenspieler nichts wert sind.
Wer kein Leid empfunden, kann keine Freude entwickeln und umgekehrt. Sie brauchen aneinander.

Zitat:
“Und glaubst Du, dass man immer eine kindliche, lustgesteuerte Antwort bekommt, wenn man nach Innen geht und sich fragt: Was würde mir heute Freude bereiten?”

Nein, das glaube ich nicht. Man wird bisweilen eine Sackgasse finden, oder sich in Zweifel verlaufen, vielleicht wird man auch glauben, dass einem nur Freude, als Patentrezept weiterhelfen kann.

Liebe Grüße

Du hast vollkommen Recht: auf den ersten Blick wirkt der Vorschlag sehr hedonistisch.

Vor einigen Jahren hätte ich ihn mit diesem Argument auch schnell abgetan. Überraschenderweise ist die von Martin beschriebene Entscheidungsstrategie tatsächlich *ALLES*, was nötig ist, um das gesamte Leben neu zu gestalten, da schrittweise eine aufwärtskaskadierende Restrukturierung des Einstellungsnetzwerks erfolgt. In meinem Buch “Glück in 10 Minuten” (als E-Book kostenlos unter: http://www.philipp-winterberg.de/projekte/Glueck_in_10_Minuten.pdf) findest Du diese Strategie in aller Kürze beschrieben.

Wenn Dich Details interessieren, lies meine mit 1,0 bewertete wissenschaftliche Abschlussarbeit zu dem Thema (Titel: “Die Herleitung von Instrumenten der Einstellungsänderung aus einer Theorie der Einstellung”, als E-Book kostenlos unter: http://www.philipp-winterberg.de/download/XAM_Extensible_Attitude_Model.pdf)...

Viel Erfolg!
Philipp

was ist verkehrt an lustgesteuerten, kindlichen, hedonistischen Handlungen?

Und glaubst Du, dass man immer eine kindliche, lustgesteuerte Antwort bekommt, wenn man nach Innen geht und sich fragt: Was würde mir heute Freude bereiten?

Liebe Grüße

Martin

Zitat:
“Weil wir gelernt haben, uns über andere zu definieren.”

Wir identifizieren uns auch über unsere Vergangenheit oder unsere Eigenschaften. Solange wir uns mit unseren Rollen oder unserer Vergangenheit identifizieren, werden wir weiter in unseren Vorstellungen “leben”. Vor allem, steht das Bewusst werden. Bin ich mir eines Problems nicht bewusst, werde ich nichts ändern. Bin ich mir nicht bewusst, dass nur das JETZT zählt, werde ich weiter in meiner Vergangenheit, Zukunft, oder für die Erwartung der Anderen leben.
Was ist das JETZT ?
Denke ich über das JETZT, ist es bereits Vergangenheit und wird in meiner Erinnerung weiter leben. Der Augenblick AN SICH ist bereits vorbei. Den Augenblick (im JETZT) bewusst wahrnehmen und ihn nehmen wie er sich anfühlt… Ihn nehmen, nicht festhalten – loslassen ist akzeptieren.
Das wird nicht ständig über den ganzen Tag gehen, aber sich diese Inseln zu nehmen/suchen, kann Wirkung für sich SELBST bringen. Ein Bewusstsein für sich SELBST entwickeln.
Danach folgen Handlungen, denn nur mit Handlungen/Taten erwirbt man Erfahrung. Durch Erfahrung bekommt man Vertrauen in SEINE Fähig- und Fertigkeiten – in sich SELBST. Die Krux die immer mitschwingt, wir brauchen die Meinung/Akzeptanz der Anderen für unsere Orientierung. Dies Wechselwirkung gilt es bewusst wahrzunehmen.

Zitat:
“Alles, was man tun muss: Sich fragen, was einem Freude bereitet.”

Verzeihung, das klingt hedonistisch, oder wie nach einem Kind das lustgesteuert ist. Natürlich sollte mir meine Aufgabe oder Tat Freude bereiten, aber mit “Alles, was man tun muss” klingt mir das zu platt.

Liebe Grüße