Dieser Artikel stammt von der coach-your-self.tv Trainerin Karin Kramer (Schlank sein kommt von Innen, nächster Start am 22.06.2012)

Ach, mach doch was du möchtest!

Es ist nämlich egal, wie du dich bewegst – Hauptsache du tust es!

Bewegung ist ein Thema, das bei den meisten Menschen einen Seufzer der Erkenntnis auslöst. Deshalb erkläre ich dir hier an dieser Stelle nicht, warum Bewegung so wichtig ist und welche nicht nur anatomisch nachweisbaren positiven Auswirkungen sie in deinem Körper hat, das ist hinreichend bekannt.

Ich möchte dir heute eine Perspektive eröffnen, die zeigt, dass Bewegung im Außen in letzter Instanz auch „symbolisch“ für Veränderungen im Innen stehen kann…

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Dieser Artikel stammt von der coach-your-self.tv Trainerin Karin Kramer (Schlank sein kommt von Innen, nächster Start am 22.06.2012)

Kennst du dieses Gefühl? Kannst du das von dir auch sagen?

Was passiert eigentlich bevor wir dieses „Danke! Satt!“-Gefühl wahrnehmen können?

Wann ist man denn nun satt? Wenn der Magen zum Platzen voll ist oder schon vorher?

Haben bestimmte Lebens- und Nahrungsmittel damit etwas zu tun, dass wir mal schneller, mal langsamer satt werden?

Warum haben wir an manchen Tagen das Gefühl ewig weiter essen zu können?

Gibt es vielleicht noch andere Gründe, die unser „Danke! Satt!“-Gefühl beeinflussen können?

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Obwohl letzte Woche Anmeldeschluss für “Schlank sein kommt von Innen” war, kamen auch danach weitere Anfragen.

Und eine Interessentin wollte wissen: Wie unterscheidet sich dieses Seminar eigentlich von den Tausenden anderer Angebote aus dem Internet?

Berechtigte Frage.

Und darum habe ich Karin Kramer, die den Kurs leitet, gebeten, genau darauf zu Anfang des Kurses einzugehen.

Ich finde, Sie hat es richtig gut auf den Punkt gebracht. Nicht nur für den Kurs. Sondern auch für coach-your-self.tv. Genau dafür steht diese Site.

Hier der Live-Mitschnitt aus dem Kurs…

Falls Du Dich davon angesprochen fühlen solltest: Die Anmeldung ist jetzt ausnahmsweise nochmal bis Montag um 22.00 Uhr nochmal geöffnet. Die erste Lektion ist zwar schon online – aber Du kannst sie im Kurs als Video und Audio anhören und ansehen.

Schlanker. Schöner. Begehrenswerter.

Alles machbar.

Und zwar sofort.

Wie?

Guck:

Fotoshop by Adobé from Jesse Rosten on Vimeo.

Und hier kannst Du Dir das Wundermittel sofort bestellen…

Von wegen “Schlank sein kommt von Innen“…

Alles, was Du brauchst, um sofort (!!!!!!) abzunehmen, findest Du hier:

Und wenn Du all die schnellen Patentrezepte fürs Sofort-Schlankwerden ebenfalls für Blödsinn hältst, aber dennoch jetzt 6 bis 8 Kilos abnehmen möchtest: Unser Kurs “Schlank sein kommt von Innen” startet am 27. Januar. Mehr dazu hier…

Dieser Artikel stammt von der coach-your-self.tv Trainerin Krain Kramer, deren Kurs Schlank sein kommt von Innen im Januar durchstartet.

Hoppla!

Ist es doch passiert?

Konnten Sie den herrlich duftenden Köstlichkeiten nicht widerstehen und jetzt kneift die Hose? Haben Sie die Badezimmerwaage schon ganz nach hinten unter den Schrank geschoben?

Dann hab ich jetzt eine absolut 100%ig schnell wirksame Patentlösung…

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Dieser Artikel stammt von der coach-your-self.tv Trainerin Krain Kramer (Schlank sein kommt von Innen)

Alle Jahre wieder…

…freuen wir uns auf das leckere Essen am Weihnachtsabend…und vielleicht auch am Silvesterabend…und möglicherweise auch an den Tagen dazwischen.

Braten und Gänse und Knödel und Kekse und Wein und Bier…alles im Überfluss!

Und alle Jahre wieder…

…haben wir davor auch schon ein bisschen Angst, weil wir vielleicht nicht früh genug „Nein, danke! Ich möchte nicht mehr!“ sagen können. Enge Hosen und Badezimmerwagen werden um die Weihnachtszeit dann umrundet wie der berühmte „heiße Brei“.

Mit einfachen Tricks – sofern Sie diese auch anwenden – kommen Sie schlanken Beines durch die Weihnachtszeit und über den Jahreswechsel. Sie können in ein neues Jahr starten, ohne sich darüber Gedanken zu machen, wie Sie die weihnachtlichen Kilos wieder runter kriegen.

Hier ein paar Tipps, die Ihnen helfen können, ohne Reue zu genießen:

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